第一百四十章 初试舍宾

终于，刘教练抬起tou来，即使她还没有开口，我已经从她那清亮无比的眼神中，看到了答案。

果然，她对我肯定地点了下tou：“好，杨总，我一定竭尽我的所能，来pei合你的工作。”

耶！说zuo就zuo，于是我乘热打铁，即刻便行动起来。脱掉了平日里一shen的舍宾高级职员guan理装，也换上了青一色的舍宾运动服，蓝底白杠，青春四溢，蓬bo飞扬。

我在大厅的木杠前，跟着刘教练zuo了一会儿热shen运动后，便到了上课的时间，会员们也都陆续来到。她们看我禁也穿着一shen的舍宾运动服，在大厅里练习，都十分的好奇，不约而同的围了上来。

“杨总，你也要和我们一起训练吗？”

我冲她们点点tou，并与一旁的刘教练会心地一笑，事先我俩已商定好，暂不向会员们透lou任何关于改编现代舞的消息，并由她代为保密。

训练是艰苦的，这一点对于我来说并不陌生。远了不说，就拿在模特队时的经历，就够本妃我ti会一辈子的。

但这与模特训练又有着本质上的区别，一点都不枯燥，也很随意，但需要自shen保持高度的jing1神，把每个动作都zuo到位，这一点也是极不容易的事。

由于我平时zuo办公室，已有很chang一段时间脱离了正规的锻炼。因此，ti质明显的不如从前，在zuo肌rou训练时，zuo到前五节时就已经累的不行了。

“坚持一下，ma上就完成了”刘教练走到我的面前鼓励着：“越累的时候越是减脂训练最佳的时刻，这促使ti能增加的关健时候就越不能停下来，停了就白zuo了。”

没错。支持！我一仰tou，抬手，伸tui，舒展向前…。ying是咬牙zuo完了最后10分钟的训练。饿滴个神呐，累死我了，当我放下脚步，斜靠在changchang的木杠上时，已是挥汗如雨，浸shi前襟了。

即便是这样，也比我预计的要好得多，我以为chang久不运动的我，又恢复了大唐时的臃zhongti态，不再轻盈如柳了呢。还好，看来本妃我不屑两日，便能重展shen姿，翩然起舞。小小地窃喜一下。

第二天便是zuo一些ti能的基本的训练，这跟当初我在模特参加的ti能训练可没法比。相形之下，那可算是超强度的运动了，在我现在看来，那哪是人干的事啊，简直就是nue待自已，那zhong强压下的运动，跟坐牢没啥区别。

而舍宾的ti能训练可就不一样了，先拿着把小雨伞支着地，右脚打横，左脚向前，嗒嗒嗒，吔！嘀嘀嘀，吔！放松，沉腰，ting脖，摆臂…。在乐音声中，尽演一曲雨中情。这才叫美的旋律。

刘教练说了，这是前奏，为下一步的杠铃训练zuo准备，先练习练习手的韵力。嗯，这个ti能前奏曲好，真是太有创意了。