呼法有三方式。

期环境可以在屋里摆放草，不仅可以化环境，还可以使人心情愉悦。但在妇的房间里千万不能放松柏类似的植，因为它们的松香味，且容易让妈妈们产生恶心的反应，还会降低妇的。还有些比如：夜来香、米兰等香味过的都不宜在妇房间植，因为会令他们到不适。还有洋绣球、五彩梅等草也会让妇产生过的反应，在妈妈房间里也不适宜植。所以，在妈妈的房间里摆放草时，一定要注意妇的反应，如有不适，应该停止摆放在妇房间里的草。

胎教音乐，妇在选听胎教音乐的时候，可以选择自己喜的音乐。你可以着耳机听，也可以不；你也可以在家务的时候听。当听到自己喜的歌曲时，不妨可以跟着音乐哼唱几句，不仅可以让自己沉浸在音乐的世界里，消除疲劳，获得放松；也可以让胎儿更快乐地成长。据科学家的研究，等胎儿140天后，胎儿便可以听到声音，妈妈可以将听筒放在腹上，促使胎儿能更好地接受声波。科学家还表示，新生的宝宝对胎儿期140天所听到的音乐有非常好的记忆力。胎儿在听音乐的时候，音量不能太大，最好每天同一时间、同一音量。每天，让妇和胎儿生活在充满着音乐的世界里，会促使胎儿脑发育得更好。

方式二：在怀超过四个月之后，可以在抚摸的基础上行轻拍打，方式为在以上同样的抚摸方式前提下，用手指一些轻轻的压和拍打，这样能给宝宝一定程度的觉刺激，只要妈妈有足够的耐心和信心，经过一段时间有规律的正确作之后，胎宝宝开始有所反应，这个时间往往只需要几个星期；应该注意的是每次的时间应该控制在五至十分钟，并且如果应到胎宝宝有用力挣扎的反应，应立刻停止。

得加期胎教，这对谷振辉和影欣来说并不难，都可以一一到。

还有要给胎宝宝提供新鲜的氧气，胎儿在妈妈的里一天天地长大，在不断完善的时期中，妈妈应该让胎儿多收新鲜的氧气，比如：去郊外、公园、海滨等走走。这样不仅对妈妈的心健康有益，而且还能提胎儿的大脑发育。

呼法：实施胎教时，妇的注意力应该集中，不能有杂、不安和恍惚的心情。呼法有很好的调节自我情绪的作用，怀后可经常练习此法。法是：每天三次，早上起床时，中午休息前和晚上临睡时各练习一次。练时全放松，微闭双，两手放在的两侧或腹，衣服适当宽松些，这些准备好后，用鼻慢慢气，同时心里默数1、2、3、4…觉气被储存在腹中。然后慢慢从鼻或嘴里呼气，呼气的时间应该是气时的2倍。如此反复呼1~3分钟。

方式三：怀期到了六至七个月以后，妈妈开始可以明显觉到胎宝宝的各个位，这个时候就可以有计划的增加推动散步。

方式一：在怀超过三个月后，已经可以行最基本的一些抚摸，的方式就是妈妈在全心（尤其是腹）放松的状态下，用手从上往下，从左至右行往复的抚摸，需要控制好的是抚摸的力度和时间，一般力度应较小而时间应该稍短。

调理神。消除烦恼、提素质的作用。